L’importance du régime alimentaire post-chirurgie bariatrique
Après avoir bénéficié d’une opération de l’obésité, il est nécessaire que vous mettiez en place de nouvelles habitudes propices au maintien de votre santé. Cela concerne notamment votre régime. Le Docteur Dandrifosse vous explique pourquoi il est important de mettre en place une bonne alimentation post chirurgie bariatrique à Bruxelles.
Le meilleur régime post chirurgie bariatrique
- Suffisamment de protéines, de fibres et d'eau
- Meilleur contrôle des risques cardiovasculaires et de cancer
- Diminue les dumping syndromes
L’importance du régime après une chirurgie bariatrique
Après avoir bénéficié d’une chirurgie bariatrique, il est nécessaire que vous perdiez de la masse graisseuse, tout en évitant la diminution de vos muscles et de vos réserves de vitamines. Pour y arriver sereinement, un choix orienté de vos aliments est le bienvenu. Il vous faut absorber au quotidien assez de protéines, de fibres ou encore d’eau.
La texture de votre nourriture est également à prendre en compte. Cette dernière est liquide les premiers jours pour redevenir plus solide après 4 à 6 semaines.
Les trois règles primordiales de l’alimentation post chirurgie bariatrique sont donc :
- Manger suffisamment de protéines et fibres ;
- Une hydratation en abondance ;
- Ainsi que la prévention des accidents et des blessures.
Comment vous nourrir après une chirurgie bariatrique ? Faites-vous accompagner
Si vous vous demandez quoi manger après une chirurgie bariatrique ou encore quels sont les aliments à éviter même si rien n’est vraiment interdit ; tout est une question de quantité. après une opération, ces questions trouvent leurs réponses auprès d’une diététicienne de notre équipe. Celle-ci va vous aider à acquérir un nouvel équilibre grâce à des bulletins basés sur votre composition corporelle. Cette dernière est calculée avec une impédancemétrie ou grâce au DEXA, une récente technologie.
Le but final étant de vous aider à diminuer votre graisse corporelle et non vos muscles et stabiliser votre poids post chirurgie.
Tous nos conseils sont bien évidemment également applicables si votre perte de poids est accompagnée d’une prise médicamenteuse.
Les risques d’une mauvaise alimentation post chirurgie bariatrique
Ne pas respecter les recommandations de notre diététicienne peut amener à plusieurs conséquences :
- Si vous avez bénéficié d’une opération du bypass, vous pouvez ressentir un dumping syndrome, un sentiment de malaise provoqué par des produits trop riches ;
- Vous ne profitez pas d’avantages certains d’un bon régime, comme le contrôle des risques cardiovasculaires et de cancer.
Pour éviter les risques, essayez de ne pas consommer d’aliments transformés, des produits non-frais, d’alcool, etc.
Des questions à propos de l’importance d’une bonne alimentation post chirurgie bariatrique à Bruxelles ?
Disponible à Liège et à Bruxelles, l’équipe du Docteur Dandrifosse est à votre disposition pour vous renseigner à propos de l’alimentation à mettre en place post chirurgie bariatrique. Pour toute demande, contactez-nous par téléphone ou via notre formulaire en ligne.